El ayak ağız hastalığı özellikle 10 yaş öncesinde görülen, kırmızı döküntülere ve ağrılı aftlara sebep olan bulaşıcı bir hastalıktır. Çeşitli virüslerin sebep olduğu bu hastalık ellerde, ayaklarda ve ağız çevresinde görülür. Küçük kızarıklıklar bacaklara, kasıklara, diz arkalarına ve genital bölgeye yayılabilir.
El ayak hastalığı belirtileri;
- Vücutta kırmızı renkli döküntüler. Özellikle ağız çevresinde, avuç içlerinde ve ayakların altında meydana gelen döküntülü kızarıklıklar.
- İçi su toplamış kabarcıklar bebek ve çocukların dilinde, bademciğinde ve yanak iç kısımlarında görülür. Bu kabarıklıklar zamanla aft yarasına dönüşür. Bebek bu nedenle yemek yemede zorlanır.
- Suçiçeği ile karıştırılan el ayak ağız hastalığını ayırt etmenin en kolay yolu döküntüleri yakından incelemektir. El ayak ağız hastalığında suçiçeğine göre döküntüler çok daha küçüktür.
- Döküntünün yanı sıra öksürük, ateş, burun akıntısı, halsizlik, ishal ve kusma bu hastalığa eşlik eder.
- El ayak ağız hastalığı sırasında el ve ayaklarda soyulmalar, tırnak düşmesi gibi geçici problemler ortaya çıkabilir. Fakat endişe edecek bir durum yoktur. İyileştikten sonra tırnaklar yeniden çıkarak eski sağlığına kavuşur.
El ayak ağız hastalığı nasıl bulaşır?

Hastalığı taşıyan kişi 1 hafta süresince yanında ki kişilere bu hastalığı bulaştırabilir. Yaklaşık 5 gün ateş görülür ve hastalık 10 gün boyunca devam eder. Tedavi olunmasa dahi bu süre sonunda kendiliğinden geçer.
- Hastalığı taşıyan kişi ile yakın temas
- Tuvalet ve dışkı teması
- El hijyenine dikkat edilmemesi
- Çatal, kaşık ve tabak gibi eşyaların ortak kullanımı
- Enfekte olmuş suların yutulması
Yukarıdaki nedenlere bağlı olarak el ayak ağız hastalığı bebek ve çocuklara bulaşabilir.
Bebeklerde el ayak ağız hastalığı tedavisi;
Yüksek ateş nedeniyle bebeğe ılık duş aldırılabilir. Fakat banyo yaptırmak için döküntüler başladıktan sonra 3 ya da 4 gün beklenmelidir. Çünkü vücuttan çıkan kirler nedeniyle enfeksiyon oluşma riski artmaktadır. Sonrasında doğal ürünler ile yıkanabilir.
El ayak ağız hastalığı tedavisi için özel bir ilaç yoktur. Yalnızca ağrı, ateş, döküntülerin rahatlatılması ve kaşıntının giderilmesi için şurup ve krem kullanılmaktadır.
Virüs kaynaklı bu hastalıkta antibiyotik önerilmez. Ağrı kesici olarak parasetamol ya da ibuprofen içeren şuruplar tavsiye edilir.
Bebeklerin bu hastalığı daha kolay atlatabilmesi için yoğurt, sebze püreleri, taze sıkılmış meyve suları ve bağışıklığını güçlendiren yiyecekler tercih edilmelidir.
El ayak ve ağız hastalığından korunmak için;
Bulaşıcı olan bu hastalığın herhangi bir aşısı yoktur. Bu nedenle hastalık yeniden bir başkasından geçebilir.
- Hijyen kurallarına dikkat edin.
- Eğer çocuğunuz anaokulu gibi kalabalık ortamlarda yer alıyorsa ve okuldan bu hastalıkla ilgili duyumlar alıyorsanız 1 hafta süresince bu tür ortamlardan uzak tutun.
- Ortak oyun alanlarında ki temizliğe dikkat edin.
- Ellerini sık sık yıkamasını sağlayın.